ものぐさ女が綺麗になる方法

めんどくさがりなアラフィフ女でも続けられる美容法・健康法を追求します

きゅうりとちくわの甘酢和え

酢の物が苦手な方でもお箸が止まらなくなる、中華サラダのような甘酸っぱい味の和え物です。

【材料】2人分

  • きゅうり 1~2本
  • ちくわ 1本
  • 塩 適量

〈甘酢ダレ〉

  • すりごま 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 小さじ1

 

【作り方】

STEP
ちくわときゅうりを輪切りにし、きゅうりは塩もみをしてしばらく放置し水気を絞る。
STEP
甘酢ダレの材料を全て混ぜ合わせる。
STEP
水気を絞ったきゅうりとちくわを甘酢ダレで和えて完成。

ちくわ1本に対してきゅうり1本だと少なく感じるので、私はきゅうりを多めに作るのが好きです。大葉やミョウガをプラスしても美味しいです。