ものぐさ女が綺麗になる方法

めんどくさがりなアラフィフ女でも続けられる美容法・健康法を追求します

2022-06-01から1日間の記事一覧

味噌汁でダイエット!具沢山の味噌汁で体重がスルッと落ちた話

昔はお豆腐とワカメのお味噌汁のような具がそんなに多くない普通のお味噌汁を作っていましたが、最近は毎日、具沢山のお味噌汁を食べています。 具沢山の味噌汁を作り始めたきっかけ 具沢山のお味噌汁を食べた結果 私が毎日食べている具沢山のお味噌汁 具沢…

きゅうりとトマトの塩昆布和え

元々はきゅうりの塩昆布和えやトマトの塩昆布和えを作っていて、きゅうりとトマトを合わせても美味しいんじゃないかなと試しに作ってみて美味しかったのでリピしているレシピです。 きゅうりとトマトの塩昆布和えの作り方 材料(量は全て適量) 作り方 きゅ…